Si eres alérgico o hay personas alérgicas en tu casa, sigue estos consejos, especialmente útiles si hay niños en casa.
Alergia a los ácaros[]
- Cambia frecuentemente el filtro del aire acondicionado.
- No tengas demasiados muebles, especialmente evita objetos tapizados.
- Si necesitas limpiar, utiliza una mascarilla o al menos un trapo húmedo.
- Utiliza colchones de látex.
- Evita tener animales domésticos, si los tienes, lávalos con frecuencia
Alergia al polen[]
- Utiliza filtros anti polen para el aire acondicionado
- Evita salidas al campo y ejercicio físico
- Mantén las ventanillas de tu coche cerradas
- En un ataque de asma, no te contengas y tose todas las veces que necesites