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Si eres alérgico o hay personas alérgicas en tu casa, sigue estos consejos, especialmente útiles si hay niños en casa.


Alergia a los ácaros Editar

  • Cambia frecuentemente el filtro del aire acondicionado.
  • No tengas demasiados muebles, especialmente evita objetos tapizados.
  • Si necesitas limpiar, utiliza una mascarilla o al menos un trapo húmedo.
  • Utiliza colchones de látex.
  • Evita tener animales domésticos, si los tienes, lávalos con frecuencia


Alergia al polen Editar

  • Utiliza filtros anti polen para el aire acondicionado
  • Evita salidas al campo y ejercicio físico
  • Mantén las ventanillas de tu coche cerradas
  • En un ataque de asma, no te contengas y tose todas las veces que necesites