Aunque todo el mundo piensa que se cepilla los dientes correctamente, realmente muy pocos lo hacen bien, en algunos casos, un cepillado incorrecto puede llevar a perjudicar nuestra boca.
Instrucciones[]
- Cepilla la parte externa, deberás hacerlo de arriba hacia abajo, de encía a encía.
- Cepilla la parte interna, con un movimiento de muñeca conseguirás hacer un barrido desde la encía hasta el borde.
- La parte superior de los dientes deberás cepillarla haciendo círculos
'Advertencia': Nunca cepilles la parte externa con un movimiento de barrido en horizontal, o podrás causar daños en la superficie de los dientes.
Boca humana
Consejos[]
- El cepillo debes tomarlo igual que un lapicero, esta postura te permitirá trabajar mejor
- Deberás cepillarte minimo 3 veces al día y con una duración aproximada de 5 minutos.
- Es recomendable utilizar una pastacon fluor y que tenga un sabor que te agrade.
- Divide la boca en sectores, cepilla primero la parte superior derecha, luego la inferior y haz lo propio con la parte izquierda, es una buena forma de no saltarte ninguna pieza dental.
- Combina el lavado con un enjuague bucal y con hilo dental